Mein Schwerpunkt

Ich arbeite mit jungen Erwachsenen (im Alter von 17 bis 22 Jahren), Erwachsenen und älteren Personen.

 

Meine Methode ist das psychotherapeutische Gespräch in einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre.

Meinen psychotherapeutischen Hintergrund bildet die Transaktionsanalyse nach Erik Berne.

 

Meine Arbeitsschwerpunkte:

  • Psychotherapie

  • Supervision

  • Selbsterfahrung in  Gruppen- und Einzelsettings

  • Lehrtherapie

  • Vorträge und Seminare

    (v.a. in den Bereichen: Kommunikation, Konfliktmanagement, Umgang mit Sterben und Tod, Umgang mit Krisen, Stress- und Burn-out Bewältigung, Psychohygiene - Achtsamkeit und Selbstfürsorge)

 

Ich habe mich auf die folgenden Bereiche spezialisiert:

  • Angststörungen (Ängste und Panikattacken, Phobien etc.)

  • Depressionen/ Stimmungsschwankungen

  • Lebenskrisen (Trauer, Scheidung, Tod, Mobbing, Arbeitsplatzverlust,schwere und chronische Krankheiten etc.)

  • Schlafstörungen

  • Sinnkrisen

  • Beziehungsprobleme

  • Traumafolgestörungen

  • Stressbelastung

  • Burn-out Syndrom

  • Konzentrationsstörungen/ Reizbarkeit

  • Unsicherheit, Sprech- und Auftrittsängste

  • mangelndes Selbstvertrauen

  • psychosomatische Beschwerden